"Waldbaden" mit dem Bildungswerk Glottertal

Unter erfahrener Leitung lernen die Teilnehmer bei einem meditativen Spaziergang, wie man sich der Natur näher fühlen, neue Kraft schöpfen und dabei das körperliche sowie seelische Wohlbefinden stärken kann.

Waldbaden ist eine aus Japan stammende Praxis, bei der das bewusste Eintauchen in die Waldatmosphäre hilft, das innere Gleichgewicht zu finden.

Treffpunkt ist um 18.00 Uhr am Parkplatz der Eichberghalle Glottertal.

Dauer: ca. zwei Stunden.

Mitzubringen sind eine Sitzunterlage, Becher und Getränke, Sonnencreme, Zeckenschutzmittel, gutes Schuhwerk und wetterangepasste Kleidung (lange Hose und langärmliges Oberteil als Zeckenschutz).

Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr.

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Infos bei Christa Reichenbach, Tel. 07684/1331 oder per E-Mail: christareichenbach@gmx.de.